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| 行動予定 | 1日目
稲子湯 10:55 - 11:10 シャクナゲ尾根分岐 - 12:41 しらびそ小屋 13:11 - 13:17 中山峠分岐 - 14:10 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 06:30 - 07:32 夏沢峠 - 08:07 根石山荘 08:27 - 08:37 根石岳 - 09:01 東天狗岳 09:11 - 09:45 黒百合ヒュッテ 10:15 - 10:19 中山峠 - 10:29 ニュウ分岐 - 10:55 ニュウ 11:05 - 11:11 白樺尾根分岐 - 11:44 白駒荘 12:04 - 12:08 青苔荘 12:28 - 12:54 麦草ヒュッテ 13:14 - 13:16 麦草峠 - 13:28 地獄谷 13:38 - 14:00 大石峠 - 14:15 中小場 - 14:45 茶臼山 - 14:55 鞍部 - 15:15 縞枯山 - 15:31 雨池峠 - 15:35 縞枯山荘 （1泊）
3日目
縞枯山荘 06:20 - 06:30 北八ヶ岳ロープウェイ山頂駅 - 06:37 坪庭 - 07:02 三ツ岳分岐 - 07:07 北横岳ヒュッテ - 07:10 七ツ池 07:20 - 07:24 北横岳ヒュッテ 07:34 - 07:49 北横岳南峰 - 07:51 北横岳北峰 - 08:39 亀甲池 08:49 - 09:21 双子池ヒュッテ 09:51 - 09:59 大石川林道分岐 - 10:24 カラ川橋 - 11:02 雨池 - 11:07 八柱山分岐 - 11:20 大河原峠林道 - 11:51 麦草峠 - 11:53 麦草ヒュッテ - 12:39 丸山 - 12:49 高見石小屋 13:09 - 13:11 高見石 13:21 - 13:22 高見石小屋 - 13:32 賽の河原 - 14:16 渋の湯 14:46 - 14:48 渋の湯駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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