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| 行動予定 | 1日目
国民休暇村キャンプ場 05:00 - 05:05 笹ケ峰登山口 - 05:25 遊歩道分岐 - 06:14 黒沢橋 - 08:06 富士見平 - 08:37 高谷池ヒュッテ 09:07 - 09:31 茶臼山 - 09:58 黒沢池ヒュッテ - 10:29 大倉乗越 - 10:55 長助池分岐 - 12:24 妙高山北峰 12:34 - 12:38 妙高山南峰 12:48 - 12:53 妙高山北峰 - 13:40 長助池分岐 - 14:19 大倉乗越 - 14:36 黒沢池ヒュッテ - 15:19 茶臼山 - 15:38 高谷池ヒュッテ （1泊）
2日目
高谷池ヒュッテ 05:00 - 05:17 天狗の庭 - 05:59 ライチョウ平 - 06:43 火打山 - 07:09 ライチョウ平 - 07:35 天狗の庭 - 07:50 高谷池ヒュッテ 08:50 - 09:18 富士見平 - 10:21 黒沢橋 - 10:51 遊歩道分岐 - 11:07 笹ケ峰登山口 - 11:12 国民休暇村キャンプ場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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