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| 行動予定 | 野鳥の森麻布山登山口 08:00 - 08:14 三ツ森山 - 09:35 水窪下降点 - 12:09 麻布山 - 12:30 戸中山 - 13:49 前黒法師山 - 14:51 打越峠 - 17:53 バラ谷ノ頭 - 18:42 上西平山 - 19:49 黒法師岳 - 20:32 上西平山 - 21:36 バラ谷ノ頭 - 23:25 打越峠 - 01:06 前黒法師山 - 01:56 戸中山 - 02:29 麻布山 - 03:59 水窪下降点 - 05:22 三ツ森山 - 05:30 野鳥の森麻布山登山口
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