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| 山行目的 | 秋の山を楽しむ | | 行動予定 | 1日目
麦草峠 公共駐車場 07:00 - 07:03 麦草峠 - 07:23 白駒池入口駐車場 - 07:39 白駒荘 - 08:35 白樺尾根分岐 - 08:47 ニュウ 08:57 - 09:41 ニュウ分岐 - 09:50 中山峠 - 10:47 東天狗岳 - 11:30 黒百合ヒュッテ 12:00 - 12:05 中山峠 - 12:18 ニュウ分岐 - 12:30 中山 - 12:32 中山展望台 - 13:13 高見石小屋 13:43 - 14:06 白駒荘 （1泊）
2日目
白駒荘 07:30 - 07:45 青苔荘 - 07:56 白駒池入口駐車場 - 08:22 麦草ヒュッテ - 08:24 麦草峠 - 08:37 大石峠 - 08:56 中小場 - 09:33 茶臼山 09:43 - 09:55 鞍部 - 10:20 縞枯山 - 10:40 雨池峠 - 10:45 縞枯山荘 - 10:50 雨池峠 - 11:27 雨池 11:37 - 11:43 八柱山分岐 - 11:59 大河原峠林道 - 12:38 麦草峠 - 12:40 麦草峠 公共駐車場
| | 緊急時の対応・ルート | 1日目 時間が押せば 東天狗岳はカット
2日目 疲れていれば ロープウェイ利用して縞枯山と茶臼山を楽しむ | | 注意箇所・注意点 | 湿っていれば 木の根 石 で滑らぬように注意する |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, モバイルバッテリー, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, 携帯トイレ |
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