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| 行動予定 | 1日目
畑薙第一ダム 03:00 - 03:01 沼平ゲート駐車場 - 03:40 畑薙大吊橋 - 04:09 青薙山登山口 - 04:59 踊場 - 06:00 池ノ平 - 06:53 赤崩ノ頭 - 07:47 青薙ノ肩 - 09:01 青薙山 - 09:09 青笹分岐 - 10:21 稲又山 - 11:16 所ノ沢越 - 13:51 布引山 - 14:09 最低鞍部 - 14:42 笊ヶ岳 （1泊）
2日目
笊ヶ岳 06:00 - 06:18 最低鞍部 - 06:48 布引山 - 08:25 所ノ沢越 - 10:00 稲又山 - 11:09 青笹分岐 - 11:20 青薙山 - 12:05 青薙ノ肩 - 12:39 赤崩ノ頭 - 13:09 池ノ平 - 13:43 踊場 - 14:09 青薙山登山口 - 14:39 畑薙大吊橋 - 15:18 沼平ゲート駐車場 - 15:19 畑薙第一ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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