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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | アコウ平 08:00 - 08:37 荒川出合 - 09:10 三薙沢 - 09:33 御室小屋跡 - 13:08 金峰山 - 13:33 鉄山 - 14:12 朝日岳 - 14:36 朝日峠 - 15:03 大弛峠 - 16:56 アコウ平
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氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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