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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:00 - 06:07 河童橋 - 06:09 ビジターセンター - 06:14 森のリゾート小梨 - 06:16 小梨平 - 07:00 明神 07:10 - 07:15 徳本峠分岐 - 08:02 徳澤ロッヂ 08:12 - 08:17 徳澤園 - 08:20 迂回路分岐 - 08:31 新村橋 - 09:27 横尾山荘 09:37 - 10:41 本谷橋 10:51 - 11:39 ソーダラップ - 12:03 Sガレ 12:13 - 13:12 涸沢小屋 （1泊）
2日目
涸沢小屋 06:00 - 06:44 パノラマコース分岐 - 08:20 穂高岳山荘 08:40 - 09:30 奥穂高岳 10:30 - 11:00 穂高岳山荘 11:10 - 12:02 パノラマコース分岐 - 12:26 涸沢小屋 （1泊）
3日目
涸沢小屋 06:00 - 06:33 Sガレ - 06:49 ソーダラップ 06:59 - 07:27 本谷橋 - 08:23 横尾山荘 08:33 - 09:27 新村橋 - 09:37 迂回路分岐 - 09:40 徳澤園 09:50 - 10:39 徳本峠分岐 - 10:43 明神 10:53 - 11:35 小梨平 - 11:40 ビジターセンター - 11:42 河童橋 - 11:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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