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| 山行目的 | テント泊北アルプス縦走 | | 集合場所・時間 | 07:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 8月3日 07:00 新穂高温泉 - 08:00 中崎橋 - 08:10 笠新道登山口 - 08:20 わさび平小屋 08:30 - 08:50 小池新道登山口 - 09:50 秩父沢出合 - 11:20 シシウドヶ原 - 12:20 鏡平 - 13:20 弓折分岐（乗越） - 14:30 双六小屋（1泊）
8月4日 05:00 双六小屋 - 05:20 巻道分岐 - 06:10 双六岳 06:20 - 06:35 中道稜線分岐 - 07:25 三俣蓮華岳 07:35 - 07:50 2754m地点 - 08:20 三俣山荘 08:30 - 10:00 鷲羽岳 10:10 - 11:37 水晶小屋 - 12:17 水晶岳 12:27 - 12:57 水晶小屋 - 13:37 岩苔乗越 - 14:17 黒部源流 - 15:02 三俣山荘（1泊）
8月5日 05:00 三俣山荘 - 05:40 2754m地点 - 07:10 巻道分岐 - 07:20 双六小屋 07:30 - 08:40 弓折分岐（乗越） - 09:10 鏡平 - 09:50 シシウドヶ原 - 10:40 秩父沢出合 - 11:20 小池新道登山口 - 11:40 わさび平小屋 11:50 - 12:00 笠新道登山口 - 12:10 中崎橋 - 12:55 新穂高温泉 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ウィンドウブレーカー, フリースシャツ, タイツ, 半ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ポール, テント, テントマット, シェラフ, シェラフカバー, 携帯トイレ |
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