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| 行動予定 | 1日目
市営駐車場 00:00 - 00:13 新穂高温泉バスターミナル - 01:41 笠新道入口 - 01:56 ワサビ平小屋 - 02:21 小池新道登山口 - 03:19 秩父沢出合 - 04:42 シシウドヶ原 - 05:30 鏡平山荘 - 06:36 鏡平分岐 - 07:32 双六小屋 - 08:47 双六岳 - 09:31 丸山 - 11:05 黒部五郎小舎 （1泊）
2日目
黒部五郎小舎 00:00 - 02:07 黒部五郎岳 - 03:19 中俣乗越 - 03:55 赤木岳 - 04:36 北ノ俣岳 - 04:42 神岡新道分岐 - 05:56 太郎平小屋 - 06:15 薬師峠 - 07:48 薬師岳山荘 （1泊）
3日目
薬師岳山荘 00:00 - 00:59 薬師岳 - 01:39 北薬師岳 - 02:22 薬師岳 - 02:56 薬師岳山荘 - 03:49 薬師峠 - 04:09 太郎平小屋 - 05:56 薬師沢小屋 - 09:22 祖父庭園 - 10:10 黒部川源流 - 10:48 三俣山荘 （1泊）
4日目
三俣山荘 00:00 - 02:12 双六小屋 - 03:09 鏡平分岐 - 03:48 鏡平山荘 - 04:16 シシウドヶ原 - 05:02 秩父沢出合 - 05:36 小池新道登山口 - 05:57 ワサビ平小屋 - 06:10 笠新道入口 - 07:22 新穂高温泉バスターミナル - 07:33 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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