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| 行動予定 | 1日目
鳩待峠 11:30 - 12:15 山ノ鼻 - 12:41 牛首分岐 - 13:04 竜宮十字路 - 13:06 龍宮小屋 - 13:25 見晴 - 13:40 見晴新道分岐 - 14:32 白砂峠 - 14:47 沼尻 - 15:15 長英新道分岐 - 15:26 尾瀬沼東岸 （1泊）
2日目
尾瀬沼東岸 07:00 - 07:11 長英新道分岐 - 07:55 白砂峠 - 08:35 見晴新道分岐 - 08:47 見晴 - 08:57 東電分岐 - 09:11 東電小屋 - 09:24 ヨッピ吊橋 - 09:50 牛首分岐 - 10:16 山ノ鼻 - 12:43 至仏山 - 13:02 小至仏山 - 13:15 オヤマ沢田代 - 13:30 原見岩 - 14:12 鳩待峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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