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| 行動予定 | 1日目
易老渡 06:00 - 08:14 面平 - 11:06 三等三角点 易老岳 - 11:32 易老岳 - 12:16 三吉平 - 13:24 イザルガ岳分岐 - 13:33 光小屋 - 13:40 信濃俣分岐 - 13:51 光岳 - 13:59 信濃俣分岐 - 14:03 光小屋 （1泊）
2日目
光小屋 05:00 - 05:08 イザルガ岳分岐 - 05:48 三吉平 - 06:48 易老岳 - 07:04 三等三角点 易老岳 - 08:38 面平 - 09:51 易老渡
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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