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| 行動予定 | 渋峠 06:00 - 06:27 ダマシ平 - 06:52 芳ヶ平湿原 - 07:06 芳ヶ平ヒュッテ - 07:28 桜清水 - 07:45 横笹 - 07:54 大平湿原 - 08:10 八石山 08:20 - 08:31 平兵衛池 - 09:21 大平湿原登山口 - 09:29 チャツボミゴケ公園 09:39 - 10:04 水池 - 10:31 大池 - 11:19 大平湿原 - 12:26 芳ヶ平ヒュッテ 12:36 - 12:42 芳ヶ平湿原 12:52 - 13:32 ダマシ平 - 14:13 渋峠
| 行動予定
（自由記述） | 往路：長野駅10:40 渋峠12:21着
復路：渋峠14:37発 長野駅16:20着 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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