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| 集合場所・時間 | 往路：長野530＝豊田飯山IC＝650森宮野原（道の駅信越さかえ）
（長野551＝651戸狩野沢温泉705＝746森宮野原）
復路：平滝1417（1642、1806）＝1426（1651、1815）森宮野原
（平滝1437＝1508戸狩野沢温泉1540＝1649長野／平滝1704＝1911長野 | | 行動予定 | 森宮野原駅 07:15 - 07:19 森宮野原駅入口 - 08:42 栄村口 - 10:03 森コース分岐 - 10:19 雨池三角点 - 10:49 松之山口分岐 - 11:16 天水山 11:36 - 11:56 三方岳 - 12:17 三方岳分岐 - 12:19 野々海湿原入口 - 12:29 野々海池 12:39 - 15:09 ゴール地点
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氏名 /
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住所
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山岳保険 /
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