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| 行動予定 | 1日目
白沢登山口 05:00 - 05:42 紅葉ノ滝 - 06:23 魚止ノ滝 - 06:56 最終水場 - 09:07 大凪山 - 11:44 餓鬼岳小屋 - 11:53 餓鬼岳 - 12:44 餓鬼のコブ - 14:28 唐沢岳 - 15:59 餓鬼のコブ - 17:04 餓鬼岳 - 17:09 餓鬼岳小屋 （1泊）
2日目
餓鬼岳小屋 05:00 - 05:45 剣ズリ - 07:53 東沢乗越 - 09:40 東沢尾根踏替点 - 10:27 燕岳 - 10:52 燕山荘 - 11:19 蛙岩 - 12:45 喜作レリーフ - 12:51 分岐 - 13:26 大天荘 - 13:37 大天井岳 - 13:43 大天荘 - 14:23 東天井岳の肩 - 15:12 横通岳の肩 - 15:42 常念小屋 （1泊）
3日目
常念小屋 05:00 - 06:24 常念岳 - 07:23 2,512m峰 - 08:05 2,592m峰 - 09:11 蝶槍 - 09:23 横尾分岐 - 09:55 蝶ヶ岳 - 10:05 蝶ヶ岳・大滝山分岐 - 11:23 大滝山北峰 - 14:27 鍋冠山 - 15:38 冷沢 - 17:08 三郷スカイライン展望台
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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