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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 06:30 - 06:37 河童橋 - 06:39 ビジターセンター - 06:44 小梨平 - 07:28 明神 - 07:33 徳本峠分岐 - 08:23 徳澤園 - 08:26 迂回路分岐 - 08:37 新村橋 - 09:33 横尾山荘 - 10:37 本谷橋 - 11:25 ソーダラップ - 11:49 Sガレ - 12:48 涸沢小屋 - 14:12 南稜取付 - 15:52 南稜分岐 - 16:06 北穂高岳 - 16:07 北穂高小屋 （1泊）
2日目
北穂高小屋 07:00 - 07:03 北穂高岳 - 07:14 南稜分岐 - 08:09 南稜取付 - 08:55 涸沢小屋 - 09:28 Sガレ - 09:44 ソーダラップ - 10:12 本谷橋 - 11:08 横尾山荘 - 11:10 横尾山荘 - 12:04 新村橋 - 12:14 迂回路分岐 - 12:17 徳澤園 - 13:06 徳本峠分岐 - 13:10 明神 - 13:52 小梨平 - 13:57 ビジターセンター - 13:59 河童橋 - 14:06 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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