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| 行動予定 | 須磨浦公園駅 06:30 - 06:42 登山口 - 07:17 鉢伏山上駅 - 07:33 旗振山 - 07:39 一ノ谷分岐 - 08:01 高倉山 - 08:53 栂尾山 - 09:17 横尾山 - 09:28 馬ノ背 - 09:45 東山 - 10:04 登山口 - 10:14 全山縦走路標識 - 10:29 妙法寺小前 - 11:37 荒熊神社 - 11:42 高取山 - 11:55 安井茶屋 - 12:08 清水茶屋 - 12:14 登山口 - 12:42 山下郵便局 - 12:47 水笠通1丁目 - 12:50 新長田駅
| | 食事 | 水1Lt
行動食1日分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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