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| 行動予定 | 1日目
芝沢ゲート 13:00 - 14:19 易老渡 - 17:00 面平 （1泊）
2日目
面平 04:00 - 07:26 三等三角点 易老岳 - 07:57 易老岳 - 08:50 三吉平 - 10:12 イザルガ岳分岐 - 10:23 光小屋 - 10:31 信濃俣分岐 - 10:44 光岳 - 10:54 光石 - 11:12 光岳 - 11:22 信濃俣分岐 - 11:27 光小屋 - 11:37 イザルガ岳分岐 - 12:25 三吉平 - 13:37 易老岳 - 13:56 三等三角点 易老岳 - 15:49 面平 （1泊）
3日目
面平 06:00 - 07:28 易老渡 - 08:28 芝沢ゲート
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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