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| 山行目的 | 登山 | | 行動予定 | 鳩待峠 07:00 - 07:50 山ノ鼻 - 08:20 牛首分岐 - 08:46 竜宮十字路 - 08:48 龍宮小屋 - 09:10 見晴 - 09:27 見晴新道分岐 - 10:53 五合目 - 12:06 旧温泉小屋道分岐 - 12:25 燧ヶ岳 - 12:42 俎嵓 - 12:54 8合目 - 14:00 沼尻 - 14:19 白砂峠 - 15:04 見晴新道分岐 - 15:18 見晴
| | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止、悪天候変化時は最寄り避難小屋、最短ルートで戻り。 | | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 〇宿泊
テント1, 寝袋1, エアマット1, ジャージズボン1, 夜用帽子1
〇衣類
ウインドブレーカー1, 長袖ジャージ2, フリース1, Tシャツ3, ズボン3, 靴下3, グローブ2, 防寒着1, 雨具1, 日よけ帽子1, タイツ1, ザック1, ザックカバー1, クマ鈴1, ガスカートリッジ1, 小ヤカン1, マグカップ1, コンパス1, 計画書1, ヘッドランプ1, 単三電池6, ファーストエイドキット1, ロールペーパー1, ビニル袋3, 保険証1, スマホ1, 予備バッテリー2, 〇食事
朝ご飯2パン, 昼ご飯５カップ麺, 夜ご飯３アルファ米, 行動食1袋ビスケット, 非常食カロリーメイト4, 飲料4ℓ, 飴20, スティックコーヒー10 |
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