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| 行動予定 | 1日目
中房温泉登山口 06:00 - 06:50 第一ベンチ 07:00 - 07:34 第二ベンチ - 08:11 第三ベンチ 08:21 - 08:59 富士見ベンチ 09:09 - 09:42 合戦小屋 09:52 - 10:14 合戦沢ノ頭 - 11:03 燕山荘 11:13 - 11:40 燕岳 - 12:03 燕山荘 12:13 - 12:37 蛙岩 - 13:54 喜作レリーフ 14:04 - 14:09 分岐 - 14:41 大天荘 - 14:51 大天井岳 15:21 - 15:26 大天荘 （1泊）
2日目
大天荘 05:00 - 05:32 大天井ヒュッテ - 05:54 貧乏沢のコル 06:04 - 07:10 赤岩岳 07:20 - 07:57 ヒュッテ西岳 08:07 - 09:10 水俣乗越 09:20 - 11:22 ヒュッテ大槍 11:32 - 12:16 槍ヶ岳山荘 12:46 - 13:09 槍ヶ岳 - 13:23 槍ヶ岳山荘 （1泊）
3日目
槍ヶ岳山荘 06:00 - 06:24 殺生ヒュッテ分岐 - 06:46 ヒュッテ大槍分岐 06:56 - 07:33 氷河公園分岐 - 08:05 水俣乗越分岐（大曲） - 08:26 ババ平 08:46 - 09:09 槍沢ロッジ 09:19 - 09:40 二ノ俣 - 09:46 一ノ俣 - 10:27 横尾山荘 10:37 - 11:26 新村橋 - 11:35 迂回路分岐 - 11:38 徳澤園 11:48 - 11:53 徳澤ロッヂ - 12:34 徳本峠分岐 - 12:38 明神 12:48 - 13:26 小梨平 - 13:31 ビジターセンター - 13:33 河童橋 13:43 - 13:49 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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