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| 行動予定 | 1日目
久住登山口 08:00 - 08:03 長者原ビジターセンター - 08:08 寒ノ地獄 - 08:59 指山遊歩道分岐 09:09 - 09:39 雨ヶ池越 - 10:05 雨ヶ池越分岐 10:15 - 10:25 坊ガツル 11:25 - 11:28 管理休憩舎 - 12:16 立中分かれ - 13:09 段原 13:19 - 13:24 北大船山 - 13:27 段原 - 13:29 大船山避難小屋 - 13:57 大船山 14:07 - 14:25 大船山避難小屋 - 14:26 段原 - 14:55 立中分かれ 15:05 - 15:32 管理休憩舎 - 15:35 坊ガツル （1泊）
2日目
坊ガツル 07:00 - 08:57 三俣山南峰 09:17 - 09:31 三俣山IV峰 - 09:36 三俣山 - 09:57 北峰 10:07 - 10:33 三俣山 - 10:55 三俣山西峰 11:05 - 11:32 三俣山IV峰 12:32 - 12:47 三俣山南峰 - 13:52 坊ガツル （1泊）
3日目
坊ガツル 06:00 - 06:16 法華院温泉山荘 - 06:44 鉾立峠 06:54 - 08:11 白口岳 08:21 - 08:35 稲星越 - 08:55 稲星山 09:05 - 09:17 東千里浜 - 09:41 中岳 - 09:54 天狗城 10:04 - 10:40 久住山 - 11:01 久住分かれ 11:11 - 11:50 星生山 - 12:05 西千里浜 13:05 - 13:13 扇ヶ鼻分岐 - 13:49 沓掛山 - 14:02 第一展望所 14:12 - 14:23 牧ノ戸峠
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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