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| 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 06:00 - 07:00 湯俣温泉登山口 - 07:25 名無避難小屋 - 08:26 湯俣山荘 - 08:36 晴嵐荘 - 08:51 伊藤新道分岐 - 09:30 第一吊り橋 - 10:14 第三吊り橋 - 10:47 ワリモ沢出合 - 11:23 第五吊り橋 - 12:13 クロマメ小屋 （1泊）
2日目
クロマメ小屋 06:00 - 08:09 展望台 - 09:18 第二庭園 - 09:25 第一庭園 - 10:53 伊藤新道分岐 - 10:58 三俣山荘 - 11:03 伊藤新道分岐 - 12:28 鷲羽岳 - 13:00 ワリモ岳 - 13:15 ワリモ北分岐 - 13:23 岩苔乗越 - 14:00 祖父岳 - 14:28 岩苔乗越 - 14:44 ワリモ北分岐 - 15:20 水晶小屋 （1泊）
3日目
水晶小屋 05:00 - 05:30 東沢乗越 - 07:00 竹村新道分岐 - 07:46 野口五郎小屋 - 08:50 三ッ岳 - 09:50 烏帽子小屋 - 10:20 烏帽子山頂分岐 - 10:40 烏帽子岳 - 10:51 烏帽子山頂分岐 - 11:20 烏帽子小屋 - 12:09 三角点 - 12:40 中休み - 13:21 権太落シ - 14:07 濁沢 - 14:18 不動沢 - 14:48 高瀬ダム
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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