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| 集合場所・時間 | 七倉山荘前泊 | | 行動予定 | 1日目
高瀬ダム 05:30 - 06:06 不動沢 - 06:22 濁沢 - 07:59 権太落シ - 09:24 中休み - 10:31 三角点 - 12:08 烏帽子小屋 12:38 - 14:26 三ッ岳 - 15:52 野口五郎小屋 （1泊）
2日目
野口五郎小屋 06:00 - 06:18 野口五郎岳 - 06:49 竹村新道分岐 - 08:25 東沢乗越 - 09:20 水晶小屋 - 10:06 水晶岳 - 10:40 水晶小屋 11:10 - 11:44 ワリモ北分岐 - 11:54 岩苔乗越 - 12:48 黒部川源流 - 13:34 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 05:00 - 06:22 三俣蓮華岳 - 06:52 丸山 - 07:45 双六岳 - 08:38 双六小屋 - 09:46 鏡平分岐 - 10:33 鏡平山荘 11:03 - 11:37 シシウドヶ原 - 12:32 秩父沢出合 - 13:13 小池新道登山口 - 13:38 ワサビ平小屋 - 13:54 笠新道入口 - 15:20 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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