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| 行動予定 | 須川温泉 08:00 - 08:21 名残ヶ原 - 08:27 自然観察路分岐 - 08:44 三途の川 - 09:24 産沼分岐 - 10:27 栗駒山 11:27 - 11:43 天狗平 - 11:57 御駒岳 - 13:18 秣岳 - 14:08 秣岳登山口 - 14:24 泥炭池入口 - 14:29 須川湖 - 14:41 イワガミ湿原入口 - 14:48 イワカガミ湿原駐車場 - 15:04 須川温泉
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 下着, 長Tシャツ, ダウンジャケット, ズボン（レインジャケット）, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具（レインジャケット）, 日よけ帽子, サブ帽子, 靴, サンダル, ザック, ポシェット, 昼ご飯（おにぎり1つ、福田パン）, 行動食（ようかん、ぶどう糖）, 飲料（ペットボトル1本、ソルティライチパック、水筒（温かい飲み物））, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 虫除けスプレー, 熊よけスプレー, ゲイター |
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