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| 山行目的 | 夫婦登山 | | 集合場所・時間 | 小赤沢３合目登山口駐車場 | | 行動予定 | 三合目登山口 06:00 - 06:38 四合目 - 07:04 五合目 07:14 - 07:47 六合目 - 08:07 七合目 08:17 - 08:37 八合目 - 08:51 九合目 - 09:03 苗場山神社 - 09:26 苗場山自然体験交流センター - 09:27 苗場山 10:27 - 10:56 九合目 - 11:05 八合目 - 11:16 七合目 - 11:27 六合目 11:37 - 11:56 五合目 - 12:11 四合目 - 12:33 三合目登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 荒天時は行かない、引き返す | | 食事 | 車内で朝食後出発
1食＋行動食
飲料500mL×３/人＋水1L/人 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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