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| 行動予定 | 白毛門登山口駐車場 07:00 - 08:27 松ノ木沢の頭 - 08:56 白毛門 - 09:27 笠ケ岳 - 09:28 笠ヶ岳避難小屋 - 10:04 朝日岳 - 10:06 宝川分岐 - 10:13 ジャンクションピーク - 10:57 清水峠 - 10:58 旧国道分岐 - 11:30 大源太山分岐 - 11:32 七ツ小屋山 - 11:57 蓬峠 - 12:28 武能岳 - 13:26 茂倉岳 - 13:37 一ノ倉岳 - 14:05 オキノ耳 - 14:12 トマノ耳 - 14:40 ラクダのコル - 15:28 西黒尾根入口 - 15:35 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 15:37 田尻尾根入口 - 15:40 谷川岳インフォメーションセンター - 15:44 新道分岐 - 15:48 白毛門登山口駐車場
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