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| 山行目的 | トレイルランレース | 行動予定
（自由記述） | 鳴岩の滝 00:00檥峠 13:39 - 砥石のヒノキ - 09:29 西山三石展望台 - 09:33 七曲り 09:34 - 09:44 だいこうじ跡 - 09:58 三満山 虚空蔵尊 09:59 - 10:22 根っこ山 - 10:32 大高取山 - 10:36 神ノ座山 - 10:47 円通寺 - 11:33 雨乞山 - 11:45 上谷の大クス山 - 11:57 大附分岐標 11:59 - 12:04 ウージー坂 12:05 - 12:17 小築山 - 12:26 モロドノクルワ - 12:31 猿岩峠 - 12:38 大築城跡分岐 - 13:40 大仁田山 - 13:51 飯盛山(北西峰) - 13:56 飯森山登山道入口 - 14:12 関八州見晴台北側入口 - 14:18 関八州見晴台 - 14:22 関八州見晴台入口 - 14:26 高山不動入口 - 14:33 高山不動 14:36 - 14:42 虚空蔵山 14:43 - 15:40 歌碑 15:41 - 15:46 顔振峠 - 15:58 諏訪神社 15:59 - 16:03 越上山分岐 - 16:17 桂木峠方面分岐 16:18 - 16:40 獅子ヶ滝 - 17:22 天望峠 17:23 - 17:31 桂木峠 - 17:43 桂木観音展望台 - 17:52 七曲り - 17:56 西山三石展望台 17:57 - 18:23 ゴール地点
| | その他 | 大会主催連絡先
０７０−９００５−３１９２
０９０−１４５９−２９５２ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ハイドレーション, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, カメラ |
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