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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | 1日目
三峰神社駐車場 10:00 - 10:31 妙法ヶ岳分岐 - 11:17 炭焼平 - 12:03 霧藻ヶ峰 - 12:28 お清平 - 14:10 白岩小屋（荒廃） - 14:46 白岩山 - 15:35 大ダワ - 16:10 雲取山荘 （1泊）
2日目
雲取山荘 06:00 - 06:41 雲取山 - 06:42 避難小屋分岐 - 06:58 小雲取山 - 07:24 五十人平野営場 - 07:26 鉢焼場尾根分岐 - 07:54 ブナダワ - 08:16 七ツ石山 - 08:20 七ツ石神社 - 08:40 七ツ石小屋 - 09:30 堂所 - 11:06 村営駐車場 - 11:36 鴨沢バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, ハイドレーション, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, キッチンペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ヘルメット, サングラス |
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