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| 行動予定 | 1日目
天神平駅 09:00 - 10:00 熊穴沢避難小屋 10:10 - 10:56 天狗の留まり場 11:06 - 11:59 肩ノ小屋 12:09 - 12:21 トマノ耳 - 12:35 オキノ耳 12:45 - 13:41 一ノ倉岳 13:51 - 13:52 一ノ倉岳避難小屋 - 13:53 一ノ倉岳 - 14:16 茂倉岳 14:26 - 14:39 茂倉岳避難小屋 （1泊）
2日目
茂倉岳避難小屋 06:00 - 06:23 茂倉岳 - 07:57 武能岳 08:07 - 08:46 蓬峠 08:56 - 09:42 白樺避難小屋 09:52 - 11:14 JR巡視小屋 11:24 - 11:36 幽ノ沢出合 - 11:45 一ノ倉沢出合 11:55 - 12:10 マチガ沢出合 - 12:40 新道分岐 - 12:49 谷川岳インフォメーションセンター - 12:55 田尻尾根入口 - 12:59 谷川岳ロープウェイ 土合口駅 - 13:01 谷川岳ベースプラザ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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