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| 集合場所・時間 | 10:00青梅駅 | | 行動予定 | 青梅駅前 10:00 - 10:06 住江町 - 10:16 千ヶ瀬5丁目 - 10:30 長淵7丁目 - 10:47 天祖神社 10:57 - 11:21 青梅市墓地公園 - 12:02 旧二ッ塚峠 - 12:20 馬引沢峠 - 12:54 赤ボッコ 13:14 - 13:31 天狗岩 14:01 - 14:27 和田町三角点 - 14:43 要害山 - 14:51 愛宕山分岐 - 15:28 梅ヶ谷峠入口 - 15:30 和田2丁目 - 15:58 宮ノ平駅
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氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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