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| 行動予定 | 葵高原 06:00 - 07:11 地蔵峠入口 - 08:08 地蔵峠 - 09:03 岩岳 - 09:44 下十枚山 - 10:01 十枚峠 - 10:34 十枚山 - 10:56 十枚峠 - 11:27 下十枚山 - 11:59 岩岳 - 12:31 地蔵峠 - 13:04 地蔵峠入口 - 13:54 葵高原
| | 食事 | 1食分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 防寒着, レインウェア, グローブ, 日よけ帽子, ザックカバー, 地図, マスク, コンパス, 熊鈴, ヘッドライト, ホイッスル, 予備電池, モバイルバッテリー, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ライター |
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