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| 行動予定 | 乙女峠登山口 09:30 - 10:21 乙女峠 - 10:55 長尾山 - 11:42 金時山 - 12:02 公時神社分岐 - 12:24 矢倉沢峠 - 12:25 金時見晴パーキング分岐 - 13:33 芝川峠 - 14:54 奥ノ院ルート分岐 - 15:05 明神ヶ岳 - 15:06 最乗寺分岐 - 15:17 芝刈り路分岐 - 15:42 鞍部 - 16:13 登山口 - 16:45 宮城野 - 16:46 宮城野
| 行動予定
（自由記述） | 乙女峠バス停 08:56 - 09:24 乙女峠 09:39 - 10:01 長尾山 - 10:44 金時茶屋 - 10:47 金時山 10:49 - 10:49 金太郎茶屋 10:50 - 11:01 金時山 11:05 - 11:05 金太郎茶屋 11:06 - 11:11 金時山 11:13 - 11:29 公時神社分岐 - 11:46 矢倉沢峠 11:47 - 12:02 963m - 12:25 946m - 12:30 苅川峠 - 12:48 火打石岳北 12:51 - 12:56 火打石岳案内板 - 13:04 959m - 13:43 最乗寺奥の院分岐 - 13:49 明神ヶ岳 - 13:53 明神ヶ岳展望地 13:57 - 14:05 大雄山最乗寺分岐 - 14:09 二ノ宮金次郎芝刈りコース分岐 - 14:26 宮城野分岐 14:27 - 15:14 明神ヶ岳登山口 - 15:23 宮城野営業所前
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 地図（地形図）, コンパス, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック |
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