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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:09 ビジターセンター - 08:14 小梨平 - 08:58 明神 - 09:03 徳本峠分岐 - 09:53 徳澤園 - 13:41 長塀山 - 14:27 蝶ヶ岳 - 14:31 蝶ヶ岳ヒュッテ （1泊）
2日目
蝶ヶ岳ヒュッテ 08:00 - 08:23 横尾分岐 - 08:39 蝶槍 - 09:37 2,592m峰 - 10:11 2,512m峰 - 11:42 常念岳 - 12:41 2,512m峰 - 13:23 2,592m峰 - 14:29 蝶槍 - 14:41 横尾分岐 - 16:41 横尾山荘 （1泊）
3日目
横尾山荘 08:00 - 08:54 新村橋 - 09:04 迂回路分岐 - 09:07 徳澤園 - 09:56 徳本峠分岐 - 10:00 明神 - 10:42 小梨平 - 10:47 ビジターセンター - 10:49 河童橋 - 10:56 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, スノーシュー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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