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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 08:00 - 08:07 河童橋 - 08:23 岳沢登山口 - 09:13 風穴 - 11:02 岳沢小屋 （1泊）
2日目
岳沢小屋 08:00 - 09:11 カモシカの立場 - 10:41 紀美子平 - 11:18 前穂高岳 - 11:37 紀美子平 - 13:11 南稜ノ頭 - 13:26 奥穂高岳 - 13:56 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 08:00 - 08:50 奥穂高岳 - 09:02 南稜ノ頭 - 10:19 紀美子平 - 11:07 カモシカの立場 - 11:45 岳沢小屋 - 12:47 風穴 - 13:18 岳沢登山口 - 13:34 河童橋 - 13:41 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 地図, 保険証, ヘッドライト, 着替え(2組), ツエルト, クマ避け鈴, 防寒着, 行動食, スポーツドリンク(２本), ポール, ヘルメット |
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