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| 行動予定 | 野鳥の森麻布山登山口 01:00 - 01:14 三ツ森山 - 02:35 水窪下降点 - 05:09 麻布山 - 05:30 戸中山 - 06:49 前黒法師山 - 07:51 打越峠 - 10:53 バラ谷ノ頭 - 11:42 上西平山 - 12:49 黒法師岳 - 13:32 上西平山 - 14:36 バラ谷ノ頭 - 16:25 打越峠 - 18:06 前黒法師山 - 18:56 戸中山 - 19:29 麻布山 - 20:59 水窪下降点 - 22:22 三ツ森山 - 22:30 野鳥の森麻布山登山口
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