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| 山行目的 | 岩山ハイキング | | 行動予定 | 中之岳神社 05:10 - 05:16 石門入口 - 05:42 石門広場 - 05:50 大砲岩分岐 - 05:55 石門広場 - 06:03 石門分岐 - 06:46 コル - 07:28 東岳 - 07:39 エスケープ道分岐 - 08:33 鷹戻し - 09:22 女坂分岐 - 09:51 堀切 - 10:12 茨尾根のピーク - 11:33 相馬岳コース分岐 - 12:04 相馬岳 - 12:31 タルワキ沢のコル - 12:56 天狗岳 - 13:32 大のぞき - 13:50 見晴 - 14:15 辻 - 14:29 大の字 - 15:07 白雲山登山口 - 15:14 妙義神社一の鳥居 - 15:15 道の駅みょうぎ
| | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時、途中で中道へ下山 | | 注意箇所・注意点 | 二段ルンゼ、鷹戻し、 |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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