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| 行動予定 | 1日目
姿見 12:00 - 12:19 旭岳石室 - 14:38 旭岳 - 15:06 裏旭キャンプ指定地 - 15:45 間宮岳分岐 - 16:19 松田岳 - 16:32 北海岳 - 17:24 白雲岳分岐 - 17:53 白雲岳 - 18:14 白雲岳分岐 - 18:38 白雲岳避難小屋 （1泊）
2日目
白雲岳避難小屋 06:00 - 07:01 高根ケ原分岐 - 09:01 忠別沼 - 09:51 忠別岳 - 10:47 避難小屋分岐 - 10:58 忠別岳避難小屋 - 11:15 避難小屋分岐 - 12:15 五色岳 - 13:52 化雲岳 - 14:01 ヒサゴ沼分岐 - 14:34 ヒサゴ沼 - 14:37 ヒサゴ沼避難小屋 （1泊）
3日目
ヒサゴ沼避難小屋 05:00 - 05:03 ヒサゴ沼 - 05:56 天沼 - 07:26 北沼分岐 - 07:57 トムラウシ山 - 08:19 南沼キャンプ指定地 - 08:49 トムラウシ公園 - 09:14 前トム平 - 09:51 コマドリ沢出合 - 11:04 カムイ天上 - 11:39 温泉コース分岐 - 12:53 ユニトムラウシ林道 - 13:00 トムラウシ登山口
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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