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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 07:00 - 07:07 河童橋 - 07:09 ビジターセンター - 07:14 小梨平 - 07:58 明神 08:08 - 08:13 徳本峠分岐 - 09:03 徳澤園 - 09:06 迂回路分岐 - 09:17 新村橋 - 10:13 横尾山荘 10:23 - 11:27 本谷橋 - 12:15 ソーダラップ - 12:39 Sガレ - 13:31 涸沢ヒュッテ （1泊）
2日目
涸沢ヒュッテ 06:00 - 06:12 涸沢小屋 - 07:36 南稜取付 07:56 - 09:36 南稜分岐 09:56 - 10:10 北穂高岳 10:20 - 10:31 南稜分岐 - 11:26 南稜取付 11:46 - 12:32 涸沢小屋 - 12:40 涸沢ヒュッテ （1泊）
3日目
涸沢ヒュッテ 07:00 - 07:12 涸沢小屋 - 07:45 Sガレ - 08:01 ソーダラップ - 08:29 本谷橋 08:39 - 09:35 横尾山荘 09:45 - 10:39 新村橋 - 10:49 迂回路分岐 - 10:52 徳澤園 11:02 - 11:51 徳本峠分岐 - 11:55 明神 - 12:37 小梨平 - 12:42 ビジターセンター - 12:44 河童橋 - 12:51 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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