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| 行動予定 | 霊山登山口 10:00 - 10:39 宝寿台 - 10:43 日暮岩入口 - 10:55 国司沢展望所 - 11:13 護摩壇 - 11:31 霊山城跡 - 11:32 西物見岩 - 11:33 霊山城跡 - 11:41 霊山 - 11:53 蟻の戸渡り - 11:58 五百羅漢岩 - 12:04 弁天岩入口 - 12:08 弁天岩 - 12:15 弁天岩入口 - 12:27 日暮岩 - 12:31 日暮岩入口 - 12:34 宝寿台 - 12:57 霊山登山口
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氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 下着, Tシャツ, ウィンドブレーカー, ズボン（レインジャケット）, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具（レインジャケット）, 日よけ帽子, サブ帽子, 靴, サンダル, ザック, ポシェット, 行動食（ようかん、ぶどう糖）, 飲料（ペットボトル1本、水筒（温かい飲み物））, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 虫除けスプレー, 熊よけスプレー |
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