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| 行動予定 | 1日目
道の駅 こすげ 06:00 - 06:27 田元橋 - 06:41 川久保バス停 - 09:01 白糸の滝 駐車場 - 09:07 白糸の滝入口 - 09:15 白糸の滝 - 09:21 白糸の滝入口 - 09:43 大菩薩峠登山口 - 10:57 日向沢分岐 - 13:13 フルコンバ - 14:21 大菩薩峠 - 15:05 福ちゃん荘 （1泊）
2日目
福ちゃん荘 06:00 - 07:05 大菩薩峠 - 07:27 熊沢山 - 07:38 石丸峠 - 08:56 榧ノ尾山 - 09:32 牛ノ寝 - 09:56 狩場山分岐 - 10:06 ショナメ - 10:19 棚倉小屋跡 - 10:44 大マテイ山 - 10:58 棚倉小屋跡 - 11:23 コル - 12:55 道の駅 こすげ
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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