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| 山行目的 | ハイキング | | 行動予定 | パノラマ台下バス停 09:00 - 10:24 根子峠 - 10:46 パノラマ台 - 11:01 根子峠 - 11:56 精進峠 - 12:53 三方分山 - 13:30 女坂峠 - 13:54 登山口 - 14:11 精進バス停 - 14:22 山田屋ホテル前 - 14:24 パノラマ台下バス停
| | 緊急時の対応・ルート | ピストンで下山 | | 注意箇所・注意点 | 特になし | | 食事 | １回分 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 登山靴, トレッキングポール, ザック, ULパッド, クッカー, ライト類, バッテリ, エマージェンシーキット, ペーパー, 地図, コンパス, 速乾タオル, レインウェア（上下）, 防寒具, 食料, 水 |
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