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| 山行目的 | 百名山登山 | | 集合場所・時間 | 白井差登山口に6時 | | 行動予定 | 白井差登山口 06:00 - 06:13 林道終点 - 06:28 昇竜ノ滝 - 06:52 やまびこ橋 - 07:10 オオドリ河原 - 08:01 ブナ平 - 09:16 梵天尾根合流点 - 09:19 日向大谷分岐 - 09:23 剣ヶ峰 09:53 - 09:56 日向大谷分岐 - 09:58 梵天尾根合流点 - 10:39 ブナ平 - 11:07 オオドリ河原 - 11:19 やまびこ橋 - 11:33 昇竜ノ滝 - 11:43 林道終点 - 11:52 白井差登山口
| | 食事 | ポカリ800ml
パン
行動食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, アマチュア無線機(144430MHz) |
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