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| 山行目的 | リフレッシュ | | 行動予定 | 上赤沢バス停 08:05 - 08:07 赤沢橋 - 09:09 大仁田山 - 09:11 大仁田山分岐 - 09:14 細田分岐 - 09:20 大峰山 - 09:40 雲ノ峰 - 09:49 久方峠 - 10:08 高土戸入林道終点 - 10:22 小沢峠 - 10:29 登山口 - 10:34 上成木バス停 10:44 - 10:46 林道なちゃぎり線分岐 - 10:52 高水山登山口 - 11:16 林道なちゃぎり線 - 11:42 伏木峠分岐 - 11:56 伏木峠 - 12:14 白岩上之橋 - 12:23 榎峠登山口 - 13:00 雷電山 13:20 - 13:35 辛垣山分岐 - 13:44 辛垣山 - 13:53 名郷峠 - 14:00 物見山 - 14:09 マスガタ山 - 14:16 ノスザワ峠 - 14:26 三方山 - 14:46 40番鉄塔 - 15:10 日向和田分岐 - 15:16 矢倉台 - 15:25 第4休憩所 - 15:38 第3休憩所 - 15:53 第2休憩所 - 16:07 青梅鉄道公園 - 16:18 青梅駅
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氏名 /
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住所
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 熊鈴, モンベルサーモスタット0.5, 5本指靴下 |
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