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| 山行目的 | トレーニング | | 集合場所・時間 | 8:06御嶽駅着 | | 行動予定 | 御嶽駅 08:25 - 09:11 沢井分岐 - 10:28 惣岳山 - 11:21 岩茸石山 - 11:51 高水山 - 11:58 常福院分岐 - 12:37 車道終点 - 12:46 高源寺 - 13:16 軍畑駅
| | 食事 | 水1000ml
お湯300ml |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | レインウェア上下, 防寒着(フリース), 防寒着(ダウン), 防風着(ウィンドシェル), エマージェンシーシート, バンドエイド, 包帯, 三角巾, テープ, マスク, ポイズンリムーバー, ヘッドライト, トイレットペーパー, スマホ, ヤマレコ |
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