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| 行動予定 | 1日目
折立 08:00 - 09:47 青淵三角点 09:57 - 11:17 五光岩ベンチ 11:27 - 12:08 太郎平小屋 12:38 - 14:14 薬師沢小屋 （1泊）
2日目
薬師沢小屋 05:45 - 08:09 雲ノ平山荘 08:29 - 09:13 祖父庭園 - 09:41 祖父岳 - 10:06 岩苔乗越 - 10:20 ワリモ北分岐 - 10:52 水晶小屋 11:22 - 11:56 水晶岳 12:06 - 12:31 水晶小屋 - 12:56 ワリモ北分岐 - 13:17 ワリモ岳 - 13:49 鷲羽岳 13:59 - 14:40 伊藤新道分岐 - 14:45 三俣山荘 （1泊）
3日目
三俣山荘 06:00 - 07:01 三俣蓮華岳 - 07:24 丸山 - 08:04 双六岳 08:24 - 09:04 双六小屋 09:14 - 10:05 鏡平分岐 10:15 - 10:50 鏡平山荘 11:20 - 11:45 シシウドヶ原 - 12:26 秩父沢出合 12:36 - 13:07 小池新道登山口 - 13:26 ワサビ平小屋 13:36 - 13:48 笠新道入口 - 14:53 新穂高温泉バスターミナル - 15:03 市営駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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