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| 行動予定 | 1日目
上高地バスターミナル 12:00 - 12:19 田代橋 - 15:41 西穂山荘 （1泊）
2日目
西穂山荘 05:00 - 05:20 丸山 - 06:20 独標 - 07:21 西穂高岳 - 08:16 間ノ岳 - 08:52 天狗ノ頭 - 09:05 天狗のコル - 10:57 ジャンダルム - 11:44 奥穂高岳 - 12:14 穂高岳山荘 （1泊）
3日目
穂高岳山荘 06:00 - 06:52 パノラマコース分岐 - 07:16 涸沢小屋 - 07:24 涸沢ヒュッテ - 07:54 Sガレ - 08:10 ソーダラップ - 08:38 本谷橋 - 09:34 横尾山荘 - 10:28 新村橋 - 10:38 迂回路分岐 - 10:41 徳澤園 - 11:30 徳本峠分岐 - 11:34 明神 - 12:16 小梨平 - 12:21 ビジターセンター - 12:23 河童橋 - 12:30 上高地バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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