|
| 山行目的 | みんなでワイワイ体力づくり | | 集合場所・時間 | ★２丁目公民館6:15集合★
自転車で静岡駅まで行きます。
6:50静岡駅→6:54安倍川駅→7:02焼津駅 | 行動予定
（自由記述） | 7:00JR焼津駅→8:00石脇入口バス停→9:00無線中継所→9:05高草山→10:00鞍掛峠→10:30満観峰→11:30日本坂峠→12:10花沢山13:10→14:00石部農道→14:20県道静岡焼津線→14:40JR用宗駅→用宗みなと温泉 | | 注意箇所・注意点 | 下山後に、温泉に入ります。お風呂セットを持参願います。
https://minato-onsen.jp/ | | その他 | 登山は自己責任が原則です。万が一のために山岳レスキュー保険に加入することをお勧めします。
年間保険料:5,000円。詳しくはこちら→http:// www.nihiho.co.jp/
下記の装備は、各人の経験、体力により必要な装備は変わりますので、あくまで参考として下さい。
|
氏名 /
役割
|
生年月日 /
血液型
|
住所
|
携帯電話 /
緊急連絡先
|
山岳保険 /
ココヘリID
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
|
昼食 |
|
|
非常食 |
|
|
行動食 |
|
カロリーメイト等 |
|
地図 |
|
1/25000国土地理院など |
コンパス |
|
|
笛 |
|
熊よけ、緊急用 |
|
メモ帳＋筆記具 |
|
|
保険証 |
|
|
常備薬 |
|
|
|
ティッシュ |
|
|
救急用品 |
|
ﾃｰﾋﾟﾝｸﾞ、ﾊﾞﾝﾄﾞｴｲﾄﾞ |
古新聞 |
|
|
|
タオル |
|
|
携帯電話 |
|
|
計画書 |
|
|
|
雨具 |
|
|
防寒着 |
|
ヤッケ等 |
ストック |
|
|
|
水筒 |
|
|
帽子 |
|
|
レスキューシート |
|
緊急露営用 |
|
ヘッドランプ |
|
予備電池 |
腕時計 |
|
|
ザックカバー |
|
|
|
着替え |
|
|
|
This page is generated by Yamareco. - http://www.yamareco.com/
|