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| 山行目的 | テント泊、ピークハント | | 集合場所・時間 | 7:00 長者原登山口 | 行動予定
（自由記述） | 【4月30日】
6:00 自宅出発−7:00 長者原登山口−7:30 長者原登山口出発−(雨ヶ池越ルート)−11:00法華院温泉山荘−キャンプ受付、昼食−13:00坊ガツル出発−14:00大船山−16:00坊ガツル
【5月1日】
8:00坊ガツル出発−(北千里浜ルート)−11:30中岳−昼食−14:30星生山−(西千里浜、北千里浜ルート)−17:00坊ガツル
【5月2日】
8:00坊ガツル出発−諏蛾守越−12:00三俣山−昼食−諏蛾守越−15:30長者原
| | 緊急時の対応・ルート | ・法華院温泉山荘避難
・下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
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ガイド地図 |
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コンパス |
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笛 |
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筆記具 |
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ナイフ |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ |
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タオル |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具 |
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防寒着 |
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手袋 |
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ストック |
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ビニール袋 |
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替え衣類 |
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入浴道具 |
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シュラフ |
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ザックカバー |
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食器 |
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時計 |
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日焼け止め |
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非常食 |
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テント |
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テントマット |
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ハンドライト、ランタンシェード |
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コッヘル |
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ストーブ |
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jetboil、ガス予備１個 |
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カメラ |
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