[山行計画書] 武蔵五日市駅→金毘羅尾根
(山行種別：ハイキング, エリア：奥多摩・高尾)
2019年01月19日(日帰り)
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山行目的
健康維持、ストレス解消
氏名 /
役割
生年月日 /
血液型
住所
携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
個人装備品
予備携帯バッテリー
,
単3電池
,
水
,
長袖シャツ
,
ズボン
,
靴下
,
グローブ
,
雨具
,
日よけ帽子
,
靴
,
ザック
,
昼ご飯
,
行動食
,
非常食
,
飲料
,
ヘッドランプ
,
保険証
,
携帯
,
時計
,
サングラス
,
タオル
,
ストック
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