| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 5：15自宅出発 | 行動予定
（自由記述） | 11:30 西島 - 11:48 刀掛の松 - 12:24 剣山頂上ヒュッテ 13:24 - 13:30 剣山 - 13:54 1792m地点 - 14:06 次郎笈峠 - 14:36 次郎笈 14:46 - 14:58 1791m地点 - 15:46 スーパー林道分岐 - 16:10 丸石 - 16:34 丸石避難小屋（1泊）
06:00 丸石避難小屋 - 07:12 高ノ瀬 - 07:42 中東山分岐 - 08:18 1725m地点 - 09:30 水場 09:40 - 09:58 白髪山分岐 - 10:22 韮生越 - 10:46 カヤハゲ（東熊山） - 12:10 三嶺 13:10 - 14:10 ダケモミの丘 - 15:04 1187m地点 - 15:46 名頃新登山口 - 15:48 名頃 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時は到着時に登山可能か判断。山行開始後は山頂ヒュッテ、丸石避難小屋で継続できるかを判断 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, GPS, 常備薬, 保険証, 携帯, ストック, ナイフ, タオル | | 共同装備品 | 昼ご飯, 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 計画書, ファーストエイドキット, 時計, テント, テントマット, シェラフ, 携帯トイレ, ロールペーパー |
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