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| 山行目的 | 平治岳ミヤマキリシマ見物 | 行動予定
（自由記述） | 6:00 男池駐車場出発ー6:45 かくし水ー7:45 ソババッケー休憩(20分)ー
9:30 大戸越ー10:30 平治岳ー休憩(30分)ー11:45 大戸越ー途中昼食(1時間)ー
14:00 ソババッケー14:45 かくし水ー15:30 男池 | | 食事 | カップラーメン、おにぎり、おやつ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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防水ジャケット |
１ |
サロモン |
食材 |
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カップ麺、オニギリ、等 |
非常食 |
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パワーバー |
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食器具 |
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箸、スプーン、等 |
水 １リットル |
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一人当り |
ジェットボイル |
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ファーストエイドキット |
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